Le massage sportif est le partenaire des performances des athlètes! En d’autres termes, il procure une bonne santé des muscles, un meilleur tonus du corps et une résistance améliorée des articulations.
Premièrement, il est important préparer le corps avant un effort physique. Le massage sportif permet avant tout d’éviter les crampes, les déchirures des muscles et des ligaments. Surtout, il vous offre d’améliorer vos performances.
Par conséquent, les différentes techniques manuelles de massage utilisées permettent l’élimination des toxines mais également la relaxation générale du corps. Les muscles sont en conséquence plus souples et les articulations plus résistantes.
Deuxièmement, le massage sportif apporte de nombreux bienfaits. Son action en profondeur permet notamment de fournir une sensation de réconfort physique et émotionnel. Il offre par ailleurs de réguler la circulation interne de l’organisme afin d’assurer l’alimentation des vaisseaux sanguins et lymphatiques.
Et surtout, au moment où l’effort physique est le plus intense!
Troisièmement, avant l’entraînement ou la compétition, le massage sportif vise à préparer les muscles et les articulations. Le but est d’éviter les blessures et de rendre le sportif rapidement opérationnel. Il permet donc d’enlever le trac en débloquant la micro-circulation sanguine et lymphatique, de stimuler les muscles et de les chauffer afin de les rendre plus réactifs et moins rigides.
Quatrièmement, et le plus important, après l’effort physique, le massage sportif intervient encore pour favoriser la récupération. Il évacue les toxines qui se sont formées pendant l’effort. Le massage permet d’éliminer les courbatures, de purifier le sang circulant à l’intérieur des veines. Il vise à détendre intégralement le corps en enlevant les tensions et enfin à soulager les sensations de fatigue.
Pour optimiser efficacement ce massage, le sportif est massé avec de l’huile de massage à l’arnica 100 % naturelle. En effet, cette huile est spécialement formulée pour faciliter la préparation et la récupération sportives. L’extrait d’Arnica bio soulage efficacement et les huiles essentielles de lavande et de romarin au parfum aromatique renforcent les effets tonifiants ainsi que décontractants du massage.
70€ / 60 min
85€ / 75 min
100€ / 90 min
150€ / DUO 60 min
